Comment lutter contre la canicule ? Trucs et astuce faciles

Pour lutter contre la grosse chaleur de l’été, il y a plusieurs remèdes naturels, souvent peu connus, et des astuces simples qui peuvent vraiment améliorer notre bien-être. Voici quelques conseils utiles et originaux pour faire face aux journées les plus suffocantes….  Adapter sa façon de vivre Ne sortez pas aux heures les plus chaudes, entre…

Le saviez-vous ? la médecine tibétaine

La médecine traditionnelle tibétaine appelée « Sorig« , est un système thérapeutique traditionnel pratiqué depuis plus de 2500 ans. Profondément holistique et très riche, cette approche qui considère l’humain dans toute sa globalité (corps, énergie, esprit) a beaucoup à nous apprendre. Les principes Sorig est une combinaison des mots « Sowa » traduit par guérison ou nourrir et « Rigpa »…

Pourquoi a-t-on parfois des fourmis dans les jambes ?

Nous connaissons tous cette sensation désagréable d’engourdissement ou de fourmillements dans un bras ou une jambe, lors d’une situation d’immobilité prolongée.  Cette sensation pénible, à laquelle on attribue le nom savant de « paresthésie » ou de « formication » (du latin formica, qui signifie fourmi), se produit à la surface de la peau et donne la sensation de…